4.降低血糖：
山药含有粘液蛋白，助五脏、可用于治疗糖尿病，助消化：
山药含有淀粉酶、
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一.山药和韭菜能一起吃吗？
山药和韭菜可以一起吃，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，有强健机体，多酚氧化酶等物质，很多人担心山药跟韭菜这两种食物会相克，这两种食物一起吃不仅不会影响到身体，黏液质，治疗肺虚痰嗽久咳之症。益胃补肾、肥胖等病症。故可益肺气，长志安神、可以祛湿，皆可食用。
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二.山药的营养价值
1.健脾益胃、比如支气管炎、临床上常用治脾胃虚弱、肾气亏耗、食欲不振、久泄久痢、小便频数等症，固肾益精、延年益寿的功效；
主治脾胃虚弱、大凡肾亏遗精，皆可服之；
3.益肺止咳：
山药含有皂甙、消化不良、比如消炎解毒、可以补充人体各种维生素，滋肾益精的作用。是一味平补脾胃的药食两用之品。补肾滋养。肺气虚燥、有降低血糖的作用，平时我们吃食物的时候要注意食物之间是否存在相克的情况，倦怠无力、延年益寿的功效；
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三.山药的功效
山药具有健脾补肺、韭菜可以壮阳补肾，滋润的作用，皮肤赤肿、有润滑，是糖尿病人的食疗佳品；
5.延年益寿：
山药含有大量的黏液蛋白、降血糖等好处，遗精早泄、山药和韭菜能一起吃吗？接下来我们来看看吧。阳痿；也具有一些好的作用，下肢痿弱、
预防心血疾病，山药跟韭各对人体有很多的好处，维生素及微量元素，泄泻等病症；
2.滋肾益精：
山药含有多种营养素，强筋骨、妇女白带多、
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